Vitamin K

Vitamin K besteht aus Vitamin K1 _und Vitamin K2 _. Beide Substanzen haben die gleiche Wirkung, wobei Vitamin K2 langsamer _aus dem Blut abgebaut wird als Vitamin _K1 . Vitamin K1 _wird auch Phytomenadion genannt. Es handelt sich um ein fettlösliches Vitamin, das teilweise vom Körper selbst produziert wird.

Eine normale Ernährung liefert im Allgemeinen ausreichend Vitamin K. Allerdings benötigen zwei Personengruppen möglicherweise ein Vitamin-K-Präparat: Säuglinge bis zu drei Monaten und Menschen, die über einen längeren Zeitraum Antibiotika einnehmen.