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Calcium + Magnesiumoxid 2:1 | 365 Tabletten | Vit4ever Calcium + Magnesiumoxid 2:1 | 365 Tabletten | Vit4ever
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Calcium 800 mg | Vit4ever Calcium 800 mg | Vit4ever
Calcium 800 mg | Vit4ever
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Osavi calcium citraat poeder Calciumcitratpulver (Calciumcitratpulver) | 240 g | Osavi
Calciumcitratpulver (Calciumcitratpulver) | 240 g | Osavi
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All-in-One-Mineral- und Vitaminkomplex | 240 Tabletten | German Elite Nutrition
All-in-One-Mineral- und Vitaminkomplex | 240 Tabletten | German Elite Nutrition
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Kalzium

Kalzium ist ein Mineralstoff, der für gesunde Knochen und Zähne unerlässlich ist. Es trägt außerdem zur Regulierung des Herzrhythmus und der Blutgerinnung bei. Kalzium ist in Lebensmitteln wie Milch, Käse, Joghurt, Sardinen, Brokkoli und Grünkohl enthalten. Kalziumpräparate sind in verschiedenen Formen erhältlich, beispielsweise als Tabletten, Kapseln oder Pulver. Eine ausreichende Kalziumzufuhr ist besonders wichtig für ältere Menschen, Schwangere und Frauen nach den Wechseljahren, da diese ein erhöhtes Risiko für einen Mangel haben.